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英公延寿的做法

2023-02-05 11:11:13 发布 浏览 3466 次

  原材料:干花菇(中大)12朵绿竹笋2颗,龙须菜300克   调味料:A.高汤适量(淹过材料为准)香油1大匙,鸡精粉1小匙;B.鸡油3大匙青葱1根嫩姜1小块(切丝);大蒜3瓣(切片)白胡椒粉1小匙;蒸菇笋的汤汁盐1小匙味精少许;红辣椒1根香油少许   制作步骤:   1.绿竹笋洗净煮熟,去皮,削去粗纤,切成厚块状,再片成梳花型。   2.花菇浸水泡软,以斜刀切成梳花型。   3.竹笋、香菇与调味料A,拌匀入电锅中蒸熟。   4.龙须菜洗净,只摘取前端10~12公分嫩芽,汆烫一下,取出排盘,再将蒸好的竹笋、香菇排入盘中。   5.炒锅中放入调味料B中的鸡油烧热,下葱段、姜丝、蒜片爆香后捞出不用,续入胡椒粉、高汤、盐、味精、蒸汤汁,滚沸,加入红辣椒片、香油提香,勾薄芡,淋浇在盘菜上即可。   小秘笈:   此菜是依据唐太宗剪下自己的胡须,赐给英国公徐懋公作药引疗疾的野史典故而构思出来的,是陕西著名的仿古创新菜,因所用三种主材料含高纤维、多种维生素及多种微量元素,具有防癌抗衰老的作用,故而延寿之名更具深义。

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