用中医疗法戒烟

现在市场上戒烟的方法五花八门，但价格不菲，用草药做治疗，简单易行，还可以根据自己的体质和喜好自己来戒烟。

现在市场上戒烟的方法五花八门，但价格不菲，用草药做治疗，简单易行，还可以根据自己的体质和喜好自己来戒烟。　　1、喜好喝酒的人。用鱼腥草30克，藿香10克，远志10克，甘草10克，薄荷10克，地龙12克，粮食酒500毫升。将以上药物和白酒共同放到玻璃器皿中，浸泡一周即可饮用，每次20毫升，每日六次。　　2、喜甜食的人。用藿香10克，薄荷30克，甘草30克，打粉，葡萄糖粉12克，白糖15克，共同研制成软糖状膏，食用。　　3、地龙15克，远志15克，鱼腥草30克藿香10克，甘草10克，人参5克，共同煎水饮用，每日一剂，分六次饮用。　　4、半枝莲30克，地龙20克，地榆20克，共同研粉，每次4-5克，每日两次，早晚服。　　5、甘草适量研粉，制成膏状，调如烟草中少许，抽一两天就不想再抽了，有些烟瘾大的，只要坚持，顶多一个月即可戒掉。　　6、也可以在南瓜开花时，取其连根、叶、藤一段，捣泥取汁饮用，饮后即会感到抽烟很乏味，逐渐就会把烟戒掉。　　戒烟时，要有科学的方法。比如，多喝水，排出体内尼古丁；户外散步，做一些深呼吸运动，转移注意力；多吃新鲜蔬菜，补充维生素；要多休息，一旦不吸烟时，身体有困乏之感，注意力不集中现象。